Источник: Страница в Instagram Алексея Добровольского

Член правительства ХМАО посоветовал есть меньше хлеба и сахара

Член правительства ХМАО посоветовал есть меньше хлеба и сахара  /  Страница в Instagram Алексея Добровольского

Директор департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа Алексей Добровольский записал обращение для югорчан, в котором посоветовал следить за питанием и побольше двигаться. Видео он опубликовал на своей странице в Instagram.

Глава депздрава признался, что в момент записи на улице был –41 градус, и это один из самых холодных дней в уходящем году. При этом главный медик Югры стоял на улице без шапки. Жителей округа он попросил внимательно относится к здоровью и не забывать, что добиться хорошего самочувствия можно и самостоятельно, без врачебной помощи.

«Меньше хлеба, меньше сахара, меньше макарон. Больше овощей, больше рыбы. Больше двигайтесь Пусть 10 км по скрипучему снегу, может быть — по зеленой траве, кому как повезет, но чтобы 2-3 часа прогулок у вас каждый день [были] в зачете.Тогда руки врачей вам не понадобятся», — посоветовал подписчикам Добровольский. Он также поздравил аудиторию с наступающими новогодними праздниками.

15 декабря Алексей Добровольский сделал прививку от коронавируса. Запись процесса он выложил на своей странице в Instagram. Прививаться вакционой, которая уже поступила в регион, он посоветовал и жителям ХМАО.

Будьте в курсе всех важных новостей, подписавшись на нас в Google news, Яндекс.Новости, ВКонтакте и в Facebook. Свежие инсайды и ключевые политические события ищите в нашем telegram-канале NEFT.

Дарья Скорых